9月も下旬になり、朝や夜は少し寒くなってきましたね。
季節の変わり目は体調があまり良くない方も多いのではないでしょうか。

天気と体調の関係は昔からあり、気圧・温度・湿度などの気象の変化による体調不良は「気象病」と呼ばれています。
「気象病」は気圧の変化により起こる自律神経の乱れが原因だと言われています。
体調不良を防ぐのはなかなか難しいですが、気象の変化がわかれば心構えができて少しは安心できると思います。

オススメは、サンライズの壁に貼って天気図を覚えることができるステッカーです。
コンパクトなので勉強机やリビング、寝室、トイレの壁など様々な場所に貼ることができ、吸着タイプのステッカーなので剥がした後もベタつきません。

体調不良の原因が全て気象によるものとは限りませんが、天気図を読むことができれば普段の生活でも便利になり、天気予報を見る事も楽しくなりそうですね！