あけましておめでとう！
年末年始はみんなどう過ごしたカナ？おせち料理やお雑煮、ご馳走で胃もたれしてる人もいるんじゃないカナ？
そんな人のために・・・！
芹、薺、御形、繁縷、仏の座、菘、蘿蔔
これがなにかわかるカナ？正解は春の七草！１月7日の朝は七草粥を食べる習わしがあるんだヨ！無病息災を願ったり、万病を除くおまじないとされて食べられてきたんダ。
正しい手順としては、6日の夜に囃し歌を歌いながら七種を刻んで、7日の朝に粥にいれるんだって！お正月で出た料理に疲れた胃腸をいたわるために食べるともいわれているヨ！
みんなも身体の健康を祈って七草粥を食べてみようネ！今年も健康でいられますように！